“2月3日22时59分“立春”：万物苏萌山水醒 大地阳和暖气生”

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青岛新闻网社天津2月1日电(记者周润健)“柳色早黄浅，水文新绿浅。 ”。 根据《中国天文年历》，北京时间2月3日22时59分将迎来“立春”的节气。 这时，大地开始解冻，幼虫逐渐苏醒，漂浮在鱼尚未融化的碎冰下游泳，“今后雪将熄风变软，梅花将合起柳枝”。

据历史学家天津社会科学院研究员罗澎伟介绍，每年公元2月3日至5日，“立春”又称“打春”，是二十四节气中的第一个节气，也是一年四点的开始。 “立”有开始的意思，“立春”拉开了春天的序幕，标志着万物复苏的春天的到来。

年在元旦。 中国古人非常重视“立春”，将其作为节日来度过。

罗澎伟说，“立春”一词在三千年前的周朝就已经出现了。 《礼记》中记载，周朝时，每“立春”，周天子都会率领公卿、诸侯、医生在东郊举行迎春大典，报酬群臣惠及百姓。 东汉以后，朝野出现“迎春”礼俗，像女性“剪彩为燕”一样戴头饰，挂“宜春”为门。 唐宋之际，“立春”日，宰相以下的群臣进入朝贺。 在明清宫廷，无论是“迎春”还是“鞭春”，礼仪都极其隆重。

至今，我国民间的一点“立春”习俗依然保留着，农村仍有鞭打泥牛的“打春”之举，希望年初准备耕作，风调雨顺。 另外，在家通过吃春盘、吃春饼、吃春卷、吃萝卜“嚼春天”，迎来春天的气氛随处可见。

“立春”只是春天的前奏，之后一段时间天气不稳定。 南风逐渐增多，气温经常明显回升，但寒冷空空气不时来访，经常出现大风降温的“逆春寒”。

罗澍伟向公众建议，必须继续保温，不要太早减衣服。 日常生活应该早睡早起，保护好天气。 三餐可适当选择辛温甘润的青韭菜、大蒜苗、葱等，减少辛辣。 观察精神愉悦，乐观流畅，防止肝火上升。 在日常生活中，搞好洗脸、换气，维持鼻腔和双眼的卫生，并加强户外锻炼，提高自身免疫能力。