打破月经羞耻 共筑健康未来——2026年世界月经卫生日系列主题活动成功举办

2026年5月27-28期间，关爱健康教育基金与其合作伙伴，天津市第二人民医院与临汾红丝带学校在当地举办了开展形式多样、内容丰富的月经健康主题活动，通过科学教育、互动体验、文化传承和暖心关怀等方式，积极倡导科学月经健康知识，推动性与生殖健康教育普及，促进性别平等与社会包容。

 

科学教育破除偏见：让月经成为可以公开讨论的话题

5月28日，临汾红丝带学校联合临汾市中心医院举办“打破月经羞耻，轻松享受月经”主题活动。活动面向全校师生开展，通过专业知识讲座、互动问答、匿名提问和沉浸式体验等形式，帮助青少年建立科学健康的月经认知。

活动现场，妇科专家围绕月经生理机制、卫生用品选择、经期护理及常见误区等内容进行了深入浅出的讲解，并通过“YES OR NO”知识竞猜、卫生用品展示和“匿名提问”等互动环节，引导学生以开放、理性的态度认识月经。

特别设置的“男生共情体验”环节成为活动亮点。男同学们通过疼痛模拟和负重体验，亲身感受女性经期可能面临的不适与压力，进一步增强了对女性的理解、尊重与关爱。

活动结束后，许多学生表示，这是第一次能够如此自然地讨论月经话题。一位女生分享道：“我第一次觉得月经是可以公开讨论的事情，它很正常，也不应该被羞耻化。”一位参与体验的男生表示：“以前从来不知道月经会这么难受，现在我更加理解和尊重身边的女生了。”

本次活动覆盖全校师生40余人，有效提升了青少年的月经健康知识水平，帮助学生树立科学、平等和包容的健康观念。

 

 

中医文化融合健康关怀：让女性感受温暖与支持

5月27日，天津市第二人民医院感染二科举办“指尖串药香，关爱经期健康”世界月经卫生日主题活动，通过中医药文化体验与健康知识普及相结合的形式，为女性职工和服务对象送上贴心关怀。

活动以轻松开放的月经健康交流拉开序幕，随后开展中药养生手串制作体验。参与者利用益母草、洛神花、川芎等中药材制作专属手串，在手工创作过程中了解中医关于调经养生和日常保健的知识。

活动现场还为参与者发放卫生巾、纯棉袜等健康关爱礼包，切实关注女性经期实际需求。同时，医院结合健康咨询和互动交流，普及女性生殖健康知识，倡导科学看待月经，消除误解与偏见。

参与活动的张女士表示：“以前总觉得月经是比较私密的话题，今天在轻松愉快的氛围里学到了很多实用的中医养生知识。手串散发着淡淡药香，戴在手上感觉像是一种温柔的自我关爱。”

活动期间共发放安全套100只，开展健康检测10人次，检测结果均为阴性，在关注女性健康的同时，也进一步提升了公众对性与生殖健康的认知水平。

 

 

多元实践共同发力 推动月经友好社会建设

虽然活动分别在学校和医院两种不同场景开展，但均围绕“消除月经羞耻、促进健康平等”这一共同目标展开，形成了优势互补、特色鲜明的实践模式。

临汾红丝带学校通过系统化、科学化、全员参与的教育模式，推动月经健康知识进入校园，尤其强调男性参与的重要性；天津市第二人民医院则通过中医文化体验、健康服务和情感支持相结合的创新形式，为成年女性创造了更加轻松、友好的交流环境。

两场活动均有效提升了参与者对月经健康的科学认知，减少了因月经产生的羞耻感和误解，增强了女性健康意识和自我关爱能力。

 

持续行动 共建尊重与包容的健康环境

下一步，临汾红丝带学校计划将月经健康教育纳入常态化校园健康教育体系，探索开设学期制月经健康课程，并加强家校协同科普工作；天津市第二人民医院将持续开展女性健康支持项目，建立健康交流平台，推广经期关爱服务，进一步扩大健康教育覆盖面。

月经是每位女性生命历程中的自然现象，不应成为羞耻与沉默的话题。2026年世界月经卫生日系列活动以科学、尊重与关爱的方式，为推动月经健康教育、促进性别平等和建设更加包容友善的社会环境贡献了积极力量。

让我们共同努力，让每一次月经都被理解、被尊重，让每一位女性都能拥有健康、自信和有尊严的生活。

“艾滋病健康宣传教育、防治和关怀救助”项目，由艾滋病健康基金会（AIDS Healthcare Foundation，AHF，全球最大的专注于艾滋病防治领域的公益机构，创立于1987年，总部位于美国洛杉矶）全额资助，同时由北京修实公益基金会、北京境外非政府组织发展服务中心作为中方合作单位，与地方合作伙伴共同开展，旨在推进我国尽早实现联合国提出的"2030年全球消除艾滋病'三个95%'"的目标