“世界肾脏日系列科普⑥｜疫情期间的“肾”重“七”事”

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3月12日是第15届世界肾脏日，今年世界肾脏日的主题是“人人都可以享受，到处都是——从预防到诊疗”。 疫情期间，慢性肾脏病患者朋友要求“肾”重“七”。

“疾病始于过劳”:有多位患者朋友在家，但疲劳不仅包括劳力，还包括疲劳。 《内经》的养生观念是形神统一，“起居有常，不妄为”、“志闲养身心”。

二、“恐惧困惑伤精”:疫情期间，患者朋友中可能会出现恐慌不安的情绪。 《内经》记载，肾其志恐，伤肾之虞。 “恐惧是懦弱”会出现肾精藏不住的一系列症状。 “百病逢生”、“五志过极”、“压缩机逆乱”、“病逢生”，疫情期间，广大肾友应该“无忧无虑”、“调整心态”，积极面对。

三、“邪之所趋，其气必虚”:中医认为，发病与否取决于对错博弈的结果。 养气，提高抗病能力，“正气存内，不能邪”，人要有病制宜，根据体质补泻指导，不能盲目。

四、“避毒气”、防患于未然:中医认为，疾病未先预防。 疫情期间的正确防护，“避开毒气”很重要，特别是接受免疫抑制治疗的患者，必须戴口罩、洗手消毒、避免感染。

五、药物滥用，隐患多:疫情期间，部分肾友担心交叉感染，感冒发烧不愿就医，容易自己服药，填补隐患，尤其是原缺血背景的老年人口服解热镇痛药，最依赖肾灌注不足。 值得观察的是中药也需要注意药物的安全，肾友们必须在医生的指导下服用中药。

六、错过复诊，延缓病情:有些病情不稳定的患者没有按照医嘱复诊和复查，造成了诊疗延误。 例如诊断不明、免疫抑制治疗调整、病情变化时中药处方调整等。

七、饮食不节，加重病情:春节期间，部分患者恢复高盐、高蛋白、高嘌呤饮食，不合理饮食会加重肾损害。 饮食管理和药物治疗对慢性肾脏病患者同等重要。 因此，要根据肾功能情况及合并疾病情况，进行合理的饮食管理，延缓肾脏病的发展。

专家介绍:

孟元，首都医科大学附属北京中医医院肾病科副主任医师，首都医科大学讲师。

第六届全国老中医专家学术接班人，北京市中医管理局125人，北京市中医管理局一期“仲景国医优秀传人”，兼任北京中医药学会肾病专业委员会委员等职。 全国知名中医药专家张炳厚继承职工办公室秘书，全国知名中医、首都国医名师张炳厚教授。 作为第六届全国老中医药专家学术经验的继承人，师承高彦彬教授的中医内科学师接受了张胜容教授。

出品:北京中医药学会肾病专业委员会新闻网

监制:战钊邓娳杨娜

企划:武玳彤张梦凡张蕃

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